☘️Gừng có chữa khỏi cảm cúm- Giữ ấm và tốt cho phổi☘️
Gừng có tên khoa học là Zingiber officinale (Willd.) Roscoe thuộc họ Gừng
Trong các nghiên cứu về ống nghiệm, gừng có đặc tính kháng vi rút. Ở động vật, các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy nó có tác dụng chống đau và hạ sốt.
👉
Gừng tươi có khả năng chống lại virus đường hô hấp. Nghiên cứu thực hiện năm 2013 đã chỉ ra rằng gừng tươi có tác dụng kháng vi-rút trong các mô hình nhiễm trùng đường hô hấp. Trong khi đó, gừng khô không có hiệu quả gì và gừng được cho là có khả năng ngăn chặn sự sinh sản của virus.
👉
Ngoài ra, một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm năm 2012 về gừng, hạt tiêu cá sấu và hạt nhục đậu khấu cho thấy gừng có tác dụng chống oxy hóa cao nhất trong ba loại gia vị. Chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào do viêm.
👉
Không có bằng chứng rõ ràng cho thấy gừng có thể ngăn chặn hoặc chữa trị cảm lạnh, nhưng nghiên cứu cho thấy gừng có khả năng phòng ngừa. Gừng cũng có thể giúp giảm triệu chứng cảm lạnh.
Theo một đánh giá, có bằng chứng cho thấy gừng có thể:
Ngăn ngừa cảm lạnh.
Ngăn ngừa hoặc làm dịu cơn đau họng.
Giảm tắc nghẽn.
Chống viêm.